​背骨ヨガ

「背骨」「対極」「意識」にフォーカスした体と心の調和と変化を大切にするヨガセッション

​バレエクラス

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​子供向けワークショップやレッスン依頼も受け付けております

​ママトレオンラインスタジオ 

ママの心と体をサポートするオンラインコミュニティ。ワークアウトに加えて育児の専門家とのコラボレーションしています。