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暑い、、まだ8月も頭なんですか、と思うほどの暑さ。みなさまどんな夏をお過ごしでしょうか？ 8月はスタジオの夏休みもありまして、少しレギュラークラスが少なくなります。。 限られた時間にはなりますが、皆さんと一緒に体と心を前に進めていく時間を過ごして行けたらと思っていますので、...

2022年8月より1ヶ月、子供たちのための運動プログラムが盛りだくさんの「TSP Summer Camp」がスタートします。 TSP (Tokyo Sport Playground)は新豊洲にあるNIKEが出がけた、誰でも運動する事ができる公園です。...

湊洋二師匠がリードを務める神宮ナイトヨガにアシスタントとして参加いたします。 参加は無料。入場登録はこちらから。是非会いに来てくださいね。 背骨ヨガ、オフィシャルサイトはこちら↓ ＃ヨガイベント